ハイヒールを履いていると身体の重心が前にずれてしまいやすいので、 腰の周りの筋肉が硬くなります。   腰の筋肉は非常に力が強いので、 このままほっておくと自分の筋力でぎっくり腰になることもあります。 &nbsp…

以前、肩こりのひどい患者様がこんな事を言っていた。   マッサージしても鍼しても、治らないときがある。 なんか、調子が悪い。 そんなときは塩で身体を洗うと治るんだよ！   なんでですかね？と伺ったら、…

肩こりや腰痛がある方には、寝る前の全身のストレッチをお勧めしています。 全身のストレッチ…股関節、背骨の左右の回旋、肩甲骨、上腕、頸椎。 順番に全てできると良いのですが、 そんな余裕がない！ という方は、股関…

通常は土日、祝祭日、正月も通常通り治療しております。   しかし、7/15（月）は臨時休院とさせて頂きますので、 15,16の二日間は休院とさせて頂きます。   ご予約、ご相談はいつでも受け付けており…

院長の飯田です。梅雨晴れの爽やかな天気ですね。   高校生時代の三年間、合気道部の朝稽古をしていました。 毎日出ていたので、電車が止まったとか交通手段の理由がない限りずっと出ていました。   朝稽古の…

院長の飯田です。 私の通っていた高校には合気道部があり、 何か格闘技をしてみたいと思っていた私は16歳の高校一年のときに入部しました。 それ以来32,3歳の仕事が忙しくなるまで、ずっと合気道をしていました。  …

湿度が上がりじめじめしてくると、 食欲が落ちます。   この時期は酸味のあるものがおすすめです。   酸味のあるものは食欲を増しますが、 腐敗を防止するので食中毒も防げます。   また酸味は…

入梅の季節からは、積極的に汗をかいていきましょう！ それが夏バテしない身体を作ることになるのです。   夏の症状、熱射病や胃腸が弱るのは、 汗をきちんと出せなくなると起こりやすいです。   熱射病対策…

「時間ができたから」「今、痛いから！」様々な理由で、今すぐに利用したいとご連絡を頂きます。 ありがとうございます。 しかしご自身のお身体に高い意識をお持ちになり、 定期的にメンテナンスをしていきたい！という方がたが、 一…

2012年4月26日に赤坂の地に開院のご縁を頂き、 早一年。   この一年の間にもいろいろ山あり谷あり、七転び八起き… まだまだ転ぶことも多そうですが、これからも懲りずに起き上がり、 お身体に不調を…