【2026年春】2日に1回は「寒暖差リスク」？自律神経を守るためのデータと対策 📌 本記事のポイント 驚きのデータ： 2026年1月〜3月現在、東京では約47%の日で「10度以上の気温差」を記録！ 身体の限界： 人間がス…

ご挨拶 赤坂で自律神経調整専門の鍼灸治療をしています。パナケア赤坂院の院長、飯田と申します。こんにちは。 今年は9月に入って順調に気温が下がっていますが、体調を崩される方が例年より多い印象です。皆さまはいかがお過ごしでし…

こんにちは、赤坂の鍼灸院「PANACEA」の小林です。 9月は残暑の厳しさと朝晩の涼しさが入り混じる季節。 さらに台風や秋雨前線の影響で気圧の変化も多く、体調を崩しやすい時期です。 朝起きても疲れが取れない 頭痛やめまい…

私たちの体は大気の圧力に、日々抵抗しています。 大気の圧力、気圧に潰されないように、血管や筋肉に張力を持たせて頑張っているんですね。   気圧が低くなる低気圧はこの大気の圧力が少なることなので、 私たちの体は本…